대학생의 생활스트레스와 그에 따른 불안 및 우울에 대한 스트레스 대처의 효과

Abstract

이 연구는 대학생들의 생활스트레스와 그에 따른 불안 및 우울에 대한 스트레스 대처의 효과를 확인하고자 하였다. 서울과 수도권에 소재하는 5개 대학교에 재학하는 434명을 대상으로 조사하여 최종 330명(남139, 여191)의 자료가 분석에 이용되었다. 위계적 회귀분석을 통하여 분석한 결과, 회피중심 대처가 증가 할 수록 생활스트레스 수준이 증가하였다. 또 문제해결중심 대처는 불안과 우울을 수준을 낮추는 반면, 회피중심대처는 불안 및 우울의 증가와 관련되었다. 그리고 생활스트레스 과정에서 대처방식의 스트레스 조절효과를 분석하였다 그 결과 문제해결 중심 대처는 생활스트레스의 영향을 조절하여 불안수준을 낮추는 효과가 나타났으나 우울에 대한 조절효과는 나타나지 않았다. 이에 비해 회피중심 대처는 생활스트레스의 영향을 조절하는 과정에서 불안 및 우울을 증가시키는 것으로 나타났다. 본 연구를 통해 대학생들의 스트레스 과정에서 스트레스 대처 방식의 중재 및 조절효과를 확인하였다. 구체적 연구결과는 대학생의 상담개입에 유용하게 적용될 수 있을 것이다.