고령여성들의 스트레칭 운동이 보행기능 및 고유수용성 능력에 미치는 영향
DC Field | Value | Language |
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dc.contributor.author | 이중철 | - |
dc.contributor.author | 최승오 | - |
dc.contributor.author | 윤성진 | - |
dc.contributor.author | 강경희 | - |
dc.contributor.author | 배종진 | - |
dc.date.accessioned | 2022-01-05T15:41:09Z | - |
dc.date.available | 2022-01-05T15:41:09Z | - |
dc.date.created | 2021-08-31 | - |
dc.date.issued | 2010 | - |
dc.identifier.issn | 1229-358X | - |
dc.identifier.uri | https://scholar.korea.ac.kr/handle/2021.sw.korea/134501 | - |
dc.description.abstract | 65세 이상 여성 노인 60명을 대상으로 16주 동안 주 3회, 60분간의 스트레칭을 실시하고 정적 및 동적 평형성과 보행기능에 미치는 영향을 알아본 결과는 다음과 같다. 1. 스트레칭운동은 여성 노인들의 정적 고유수용성능력인 외발서기(Romberg‘s test) 능력과 동적 고유수용성 능력인 8-feet walk, 직선보행능력(Tandem Gait) 능력을 향상시키는 것으로 나타났다. 2. 스트레칭운동은 여성 노인들의 보장(step length)과 분속 수(cadence)를 증가시켜 보행속도를 증가시킨 것으로 나타났다. 이상의 결과를 종합해 볼 때, 노인 여성을 대상으로 한 규칙적인 스트레칭운동은 고유수용성능력을 증가시키고 보행 기능을 향상시켜 결과적으로 낙상을 예방하고 보다 활기찬 삶을 살아가는 데 효과적인 방법이 될 것이다 | - |
dc.language | Korean | - |
dc.language.iso | ko | - |
dc.publisher | 한국사회체육학회 | - |
dc.title | 고령여성들의 스트레칭 운동이 보행기능 및 고유수용성 능력에 미치는 영향 | - |
dc.title.alternative | Effect of Stretching Exercise on the Proprioceptive and Gait Ability in Elderly Women | - |
dc.type | Article | - |
dc.contributor.affiliatedAuthor | 윤성진 | - |
dc.identifier.bibliographicCitation | 한국사회체육학회지, no.39, pp.575 - 586 | - |
dc.relation.isPartOf | 한국사회체육학회지 | - |
dc.citation.title | 한국사회체육학회지 | - |
dc.citation.number | 39 | - |
dc.citation.startPage | 575 | - |
dc.citation.endPage | 586 | - |
dc.type.rims | ART | - |
dc.identifier.kciid | ART001427932 | - |
dc.description.journalClass | 2 | - |
dc.description.journalRegisteredClass | kci | - |
dc.subject.keywordAuthor | elderly women | - |
dc.subject.keywordAuthor | proprioceptive ability | - |
dc.subject.keywordAuthor | gait ability | - |
dc.subject.keywordAuthor | stretching exercise | - |
dc.subject.keywordAuthor | falling | - |
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