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군 생활 적응 증진을 위한멘탈 휘트니스 긍정심리 프로그램의 효과Effects of Mental Fitness Positive Psychology Program for Improvement of Adjustment to Military Life
- Other Titles
- Effects of Mental Fitness Positive Psychology Program for Improvement of Adjustment to Military Life
- Issue Date
- 2017
- Publisher
- 한국산업및조직심리학회
- Keywords
- 군 생활; 긍정심리치료; 멘탈 휘트니스; 스트레스; 긍정적 정신건강; military life; mental fitness; positive psychotherapy; stress; positive mental health
- Citation
- 한국심리학회지: 산업 및 조직, v.30, no.2, pp.275 - 298
- Indexed
- KCI
- Journal Title
- 한국심리학회지: 산업 및 조직
- Volume
- 30
- Number
- 2
- Start Page
- 275
- End Page
- 298
- ISSN
- 1229-0696
- Abstract
- 본 연구의 목적은 군 생활 적응 증진을 위한 멘탈 휘트니스 긍정심리(Mental Fitness Positive Psychology; MFPP) 프로그램의 효과를 살펴보는 것이다. 본 연구를 위해 멘탈 휘트니스 긍정심리 프로그램(고영건, 김진영, 2012)을 한국군 실정에 맞추어 재구성하였다. 본 연구에 참여한 78명의 병사들은 MFPP 집단 35명과 통제집단 43명이었다. 본 연구 결과, MFPP 집단은 통제집단에 비해 군 생활 적응기능에서 유의한 향상을 보였으며 군 생활 스트레스도 감소하였다. 이러한 연구 결과는 본 MFPP 프로그램이 6회기의 단기 개입이었음에도 불구하고 병사들의 군 생활 적응을 향상 시키는 데 효과가 있음을 시사한다. 끝으로, 본 연구의 시사점 및 앞으로의 연구 방향에 대해 논의하였다.
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Collections - School of Psychology > School of Psychology > 1. Journal Articles
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